INSANITY ( RUTINA DE EJERCICIOS)

Esta es la rutina Insanity workout Deluxe q viene con dos rutinas adicionales. 10 discos dvd que utilizaras por unos 60 dias, para obtener resultados excelentes en sus cuerpos. Lo mejor de esta rutina es que necesitamos unicamente nuestro cuerpo para esculpirlo.

Insanity workout Deluxe viene con el calendario de rutinas y un guia nutricional. El secreto de estos resultados alucinantes es el Intervalo de Formación MAX. Shaun T. tomó tradicionales intervalos de formación y los aumentaba hasta hacer largas ráfagas de ejercicios de máxima intensidad con breves períodos de descanso. Cada sesión de ejercicios te mantiene constantemente desafiado y alterna los intervalos de aeróbicos y anaeróbicos realizados a su MAX. El resultado: quemar hasta 1.000 calorías en una hora y obtenga el máximo resultado de INSANITY en 60 días. (En nutrición suele darsele el mismo valor a 1 caloria que a 1 kilocaloría, así que se queman en realidad hasta 1,000 KiloCalorías por hora).

Los ejercicios, aunque se repiten a lo largo de los videos, en realidad aumentan su intensidad hasta llegar a serverdader

amente extremos. Su entrenador personal Shaun T. lo empujará a los límites. No necesita equipos o pesas. Sólo la voluntad de obtener el cuerpo más que haya tenido nunca.

Your Highness

DIRECTOR: David Gordon Green. REPARTO: Danny McBride, James Franco, Natalie Portman, Zooey Deschanel, Justin Theroux, Toby Jones, Damian Lewis

GÉNERO: Aventuras. Comedia | Fantasía medieval. Edad Media. Magia. Parodia. Brujería. Espada y brujería.

SINOPSIS: Thadeous (Danny McBride) se ha pasado la vida viendo cómo Fabious, su perfecto hermano mayor (James Franco), se ha embarcado en tremendas confrontaciones y se ha hecho con el corazón de su pueblo. Cansado de que la aventura, la admiración y el trono no llamen a su puerta, se ha resignado a una vida dedicada a fumar hierba de brujo, beber buen alcohol y seducir a doncellas desvergonzadas. Pero cuando Belladona (Zooey Deschanel), la prometida de Fabious, es secuestrada por el malvado brujo Leezar (Justin Theroux), el rey da un ultimátum a su hijo menor: si no mueve el trasero y la rescata, se acabaron los fondos. Nada convencido de su misión, Thadeous se une a Fabious en un peligroso viaje para liberar a la princesa. Les acompaña Isabel (Natalie Portman), una misteriosa guerrera con un peligroso objetivo. Los hermanos se enfrentarán a terribles criaturas y a caballeros carentes de honor antes de llegar a Belladona. Si Thadeous es capaz de sacar a la luz el héroe que lleva escondido en su interior, podrá ayudar a su hermano a impedir la destrucción del reino. Pero si le puede la holgazanería, no sólo será tachado de cobarde, también tendrá un asiento en primera fila para contemplar el amanecer de la Era de las Tinieblas.

Something Borrowed

DIRECTOR: Luke Greenfield

REPARTO: Kate Hudson, Ginnifer Goodwin, John Krasinski, Steve Howey, Ashley Williams, Peyton List, Colin Egglesfield, Jill Eikenberry, Sean Patrick Reilly, Eric West.

GÉNERO: Romance. Comedia. Drama

SINOPSIS Hay una delgada línea entre el amor y la amistad. Darcy (Kate Hudson) y Rachel (Ginnifer Goodwin) son dos buenas amigas de Manhattan cuya amistad se pone a prueba cuando Rachel, en la noche de su 30 cumpleaños, tiene una aventura inesperada con el hombre de sus sueños, Dex (Colin Egglesfield). El problema es que Dex, casualmente... es el prometido de Darcy. A pocos días de la boda de Dex y Darcy, Rachel se debatirá entre salvaguardar su amistad con Darcy o apostar por el que cree que es el amor de su vida.

Winnie the Pooh

DIRECTOR: Stephen J. Anderson, Don Hall.

REPARTO: Animation

GÉNERO: Animación. Aventuras. Infantil

SINOPSIS: Winnie the Pooh vuelve a reunir al público así como a sus amigos Tigger, Rabbit, Piglet, Kangu, Rito y, por último, Igor, que ha perdido la cola. El Búho encarga a toda la pandilla una extraña misión: salvar a Christopher Robin de un delincuente imaginario; así que el oso, que sólo había salido a buscar un poco de miel, ve cómo se le complica un día que prometía ser apacible.

Arthur

DIRECTOR: Jason Winer.

REPARTO: Russell Brand, Helen Mirren, Jennifer Garner, Greta Gerwig, Nick Nolte, Luis Guzmán.

GÉNERO: Comedia | Remake.

SINOPSIS: Arthur es un joven que lleva una vida demasiado superficial y alocada (demasiadas fiestas, mujeres y alcohol), pero no tendrá más remedio que cambiar si quiere recibir una impresionante herencia. El único requisito para no perderla es que tendrá que casarse. A partir de entonces inicia un extraño periplo para encontrar a la mujer de sus sueños. ¿Podrá abandonar la vida que llevaba antes o la podrá amoldar a su nueva vida de futuro marido?

X-Men First Class

DIRECTOR: Matthew Vaughn.

REPARTO: James McAvoy, Michael Fassbender, Kevin Bacon, January Jones, Jason Flemyng, Rose Byrne, Oliver Platt, Jennifer Lawrence, Nicholas Hoult, Álex González, Lucas Till, Zoë Kravitz, James Remar, Matt Craven, Rade Serbedzija, Michael Ironside, Laurence Belcher, Bill Milner, Beth Goddard, Morgan Lily, Caleb Landry Jones, Edi Gathegi.

GÉNERO: Ciencia ficción. Fantástico. Acción | Años 60. Guerra Fría. Superhéroes. Cómic. Marvel Comics. Precuela

SINOPSIS: Comienzo de la saga de los X-Men, esta es una historia secreta que alude a conocidos acontecimientos mundiales. Antes de que los mutantes se mostraran al mundo, y antes de que cambiaran sus nombres por los de Profesor X y Magneto, Charles Xavier (James McAvoy) y Erik Lehnsherr (Michael Fassbender) eran dos jóvenes que descubrían sus poderes. No había animadversión alguna entre ellos, sino que les unía una sincera amistad y la decisión de acabar con el trabajar juntos y entrenar a un grupo de jóvenes mutantes para evitar el Armagedón nuclear. Su enemigo común: el malvado Sebastian Shaw (Kevin Bacon), un humano con poderes con el que Erik tiene una cuenta pendiente.

Soul Surfer

DIRECTOR: Sean McNamara.

REPARTO: AnnaSophia Robb, Dennis Quaid, Helen Hunt, Carrie Underwood, Ross Thomas, Lorraine Nicholson, Kevin Sorbo, Sonya Balmores.

GÉNERO: Drama | Deporte. Surf. Basado en hechos reales.

SINOPSIS: Una joven adolescente surfista deberá armarse de valor para volver a los océanos, tras perder un brazo a causa del ataque de un tiburón.

Another Year

DIRECTOR: Mike Leigh.

PREMIOS 2010: Premios del Cine Europeo: 2 Nominaciones: Mejor actriz (Manville) y música.

REPARTO: Jim Broadbent, Lesley Manville, Ruth Sheen, Peter Wight, Oliver Maltman, Imelda Staunton, David Bradley, Karina Fernandez, Martin Savage, Michele Austin, Philip Davis, Stuart McQuarrie.

GÉNERO: Drama | Familia. Vejez.

SINOPSIS: La familia y la amistad. Alegría y pena. Esperanza y desánimo. La soledad. Un nacimiento. Una muerte. Gerri (Ruth Sheen), terapeuta, y Tom (Jim Broadbent), geólogo, están felizmente casados, aunque algo preocupados de que su hijo Joe (Maltman), que es abogado, permanezca soltero. Esta preocupación les impide darse cuenta de cómo María (Lesley Manville), una frágil compañera de trabajo de Gerri, ha llegado a depender de su amistad con ellos.

Take Me Home Tonight

DIRECTOR: MIchael Dowse.

REPARTO: Topher Grace, Anna Faris, Teresa Palmer, Michelle Trachtenberg, Michael Biehn, Dan Fogler, Chris Pratt, Lucy Punch, Michael Ian Black, Demetri Martin .

GÉNERO: Comedia | Comedia juvenil. Amistad.

SINOPSIS: En el verano de 1988, tras licenciarse en la Universidad, tres amigos están a punto de asistir a una fiesta desenfrenada. Uno de ellos, Matt Franklin (Topher Grace) debería trabajar para la compañía Fortune 500, pero, inexplicablemente para su familia y sus amigos, trabaja a tiempo parcial en una tienda de vídeos de una galería comercial. Quizá lo haga para estar cerca de Tori Frederking (Teresa Palmer), su amor platónico del instituto. Cuando ella lo invita a una fiesta, Matt, que cree que por fin ha llegado su oportunidad, acude con su hermana gemela (Anna Faris) y su mejor amigo (Dan Fogler).

Diary of a Wimpy Kid 2: Rodrick Rules

DIRECTOR: David Bowers

REPARTO: Zachary Gordon, Devon Bostick, Robert Capron, Steve Zahn, Rachael

GÉNERO: Comedia | Secuela. Colegios & Universidad. Adolescencia. Infancia.

SINOPSIS: Adaptación del segundo libro de la serie de Wimpy Kid, de Jeff Kinney. Greg Heffley (Zachary Gordon), que ahora está en séptimo curso, sigue haciendo frente a sus problemas, pero ninguno más importante que los castigos de su hermano mayor Rodrick (Devon Bostick), que sigue intentando arruinarle la vida.

Mars Needs Moms!

DIRECTOR: Simon Wells.

REPARTO: Animation.

GÉNERO: Animación. Ciencia ficción. Aventuras.

SINOPSIS: El film trata sobre un niño, fanático del legendario grupo musical Kiss, que es muy desobediente con su madre, pero una noche, un grupo de marcianos la secuestran y se la llevan a Marte. El niño tendrá que embarcarse en la aventura en su búsqueda para rescatarla. Una vez que llegue al "planeta Rojo" ocurrirá graves consecuencias.

Barney: 1 2 3 Learn

Género: Infantil. Musical | Dinosaurios

SINOPSIS: Ven con Barney y sus amigos a una nueva aventura lleno de formas, números y letras! Ingrese junto a Baby Bop a descubrir que el conteo puede llevar a tesoros ocultos y que hay un carnaval de colores y formas para que todos disfruten. Y BJ utiliza el alfabeto para ayudar a Riff quien se prepara para su concierto en el parque. Barney no puede esperar para demostrar que las formas, números y letras son el boleto a la diversión y la amistad!

Rango

DIRECTOR: Gore Verbinski.

REPARTO: Animation.

GÉNERO: Animación. Comedia. Western. Aventuras.

SINOPSIS El actor Rango es un solitario camaleón que vive en la inmensidad del desierto Mojave. Quiere ser un representante de la ley en un sediento pueblo llamado Dirt, pero enseguida se da cuenta de que hay una gran diferencia entre actuar y vivir la vida real, así que no tiene más remedio que enfrentarse a algunos aspectos de su identidad y aprender el significado y el valor de la amistad. Su misión consistirá en descubrir la conspiración que está detrás de la desaparición del agua en el pueblo. Film de animación del director de "Piratas del Caribe", con las voces originales de Johnny Depp (Rango), Abigail Breslin, Isla Fisher y Bill Nighy.